4枚（450gくらい） 味噌だれ 味噌. すった玉ねぎ. すった生姜. 大さじ2. 1/2個. トンテキの簡単＆節約レシピをご紹介します。おうち料理研究家のみきママが考案した「豚こま肉のトンテキ」です。ごく一般的なトンテキは、ロースの1枚肉で作りますが、このトンテキは、安いこま切れ肉を使います。こま切れ肉に片栗粉をまぶし、1枚肉のように焼き上げます。 とんかつの簡単＆節約レシピをご紹介します。おうち料理研究家のみきママが考案した「とんかつ」です。豚肉はロースの1枚肉ではなく、安いこま切れ肉を使います。また衣に卵は使わず、少量の油で揚げ焼きにします。4人分の豪華なとんかつが、あっと言う間に完成しますよ。 みきドンママ. 作り方 1. みきママファンなので、ブログを読んだりレシピを参考にさせていただいています。その中で実際に作ってみて美味しかったレシピをまとめてみます。みきママレシピ！作ってみて美味しかったもの6選！ご飯がすすむ～牛のきんぴら春雨参考：ご飯がすすむ～牛のき 砂糖.

ごま油. 小さじ2. 醤油. 小さじ2. 大さじ3. 小さじ1. みきママのおすすめ人気中華レシピ1つ目は、黒酢の酢豚です。安い豚小間をぎゅっと握ってお団子にしてしまう、節約レシピです。豚小間とは思えないジューシーさでとてもおいしいですよ。 材料（4人分） 豚小間 200グラム; レンコン 小1節 すったにんにく. 材料 （4枚分） 豚ロース. 小さじ1.

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