砂糖って、レシピによって、グラニュー糖だったり、粉砂糖や上白糖って書いてあったりしますよね。 それぞれの砂糖の違いって一体なんだろう？？ 今回は、砂糖の中でもメジャーと思われる、グラニュー糖、粉砂糖、上白糖の違いについて、調べたので紹介します。 オリゴ糖の唄篇 15秒. グルコマンナンは、別名「こんにゃくマンナン」と呼ばれ、ノーカロリーであることからダイエットに効果的とも言われています。便秘の改善、腸内環境の改善、血糖値を下げる、コレステロールの減少効果が期待されます。 てんさい糖は、99%炭水化物である上白糖と違い、カリウムやリン、カルシウムなどのミネラルを豊富に含んでいます。 日本食には、砂糖は欠かせない調味料ですよね。 毎日使うからこそ良いものを！という発想で、てんさい糖ライフを始めてみてくださいね。 オリゴ糖の唄篇 30秒. 短編動画(1) 短編動画(2) 短編動画(3) 短編動画(4) 短編動画(5) 短編動画(6)
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